Paarden welzijn staat hoog in het vaandel. We doen er dan ook alles aan om onze edele vriendjes fit en gezond te houden. Wij als ruiters moeten ook fit zijn om bij te dragen aan de gezondheid van het paard.

“Fit to Ride” betekend eigenlijk letterlijk fit om te rijden. We gaan ruiters helpen bij het ontwikkelen van een betere balans, coördinatie, spierkracht en uithoudingsvermogen. Het doel is om een harmonieuze relatie tussen ruiter en paard te bevorderen, waarbij beide partners optimaal presteren en genieten van hun tijd samen.

We richten ons niet alleen op de fysieke fitheid, maar ook op de specifieke vaardigheden en capaciteiten die nodig zijn voor het rijden. We doen oefeningen en trainingstechnieken die gericht zijn op het verbeteren van de stabiliteit van de ruiter in het zadel, het versterken van de kernspieren voor een betere houding en het ontwikkelen van de benodigde spierkracht om effectief te communiceren met het paard.

Een belangrijk aspect van “Fit to Ride” is het begrip van de wisselwerking tussen ruiter en paard. Door de fysieke fitheid van de ruiter te verbeteren, kan deze gemakkelijker en effectiever reageren op de subtiele signalen van het paard, wat leidt tot een meer gebalanceerde en harmonieuze rijervaring. Tegelijkertijd profiteert het paard ook van de verbeterde coördinatie en balans van de ruiter, waardoor het gemakkelijker wordt om aanwijzingen te begrijpen en uit te voeren.

“Fit to Ride” is niet alleen gunstig voor ervaren ruiters die hun vaardigheden willen verfijnen, maar ook voor beginners die een sterke basis willen leggen voor hun rijavontuur. Door middel van een goed uitgebalanceerd trainingsprogramma draagt “Fit to Ride” bij aan het creëren van een positieve en gezonde omgeving voor zowel ruiter als paard, wat resulteert in een verbeterde algehele rijervaring voor zowel ruiter als paard.

Wil jij ook niet in de “grote” sportscholen sporten, maar in een gezellige groep op maat waar je lekker jezelf mag zijn, waar je fouten mag maken, waar we lachen en waar je zal gaan groeien? Of personal training krijgen? Wil jij ook “Fit to Ride” zijn?

Meld je dan nu aan via info@fittoride.nl

Ik heb er zin in! Jullie ook?

Liefs Sanne Crijns Ruitervitaal coach en Personal Trainer